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社會中心／綜合報導立法委員黃國昌在22日爆料國安局走私高達9800條免稅菸，並利用蔡英文總統出訪的國賓特殊通道運送，台北地檢署目前也將涉嫌的國安局少校吳宗憲與軍官張恒嘉以違反《貪汙治罪條例》、《菸酒管理法》等罪聲請羈押。而據了解，團購免稅菸早已行之有年，至少可向上追溯到2011年便已開始，而訂單更年年增加。▲國安局少校吳宗憲（示意圖／資料照）台北地院裁定書指出，吳宗憲、張恆嘉涉犯貪汙治罪條例罪「以公用運輸工具裝載漏稅物品罪」、「非主管或監督事務圖利罪」、稅捐稽徵法「逃漏稅捐罪」、「幫助逃漏稅捐罪」、菸酒管理法「輸入私菸罪」等。吳宗憲、張恒嘉2被告均提出同案被告的供述、財政部關務署台北關貨運、運輸工具收據及搜索筆錄、購買紀錄、大額交易明細表、交易傳票、銀行帳戶明細、免稅商品訂購統計表、華航香菸訂購統計表等證據資料，且他們負責訂購菸品，菸品透過公務車載運而未經海關查驗，對於被控素罪名，2人均不爭執，承認負責訂購菸品，因此符合犯罪嫌疑重大的羈押要件。▲國安局少校吳宗憲聲請羈押禁見。（圖／記者邱榮吉攝影）法官審理認為，吳宗憲、張恒嘉犯最輕本刑5年以上重罪，且「所涉次數非屬單一」、金額不低，若他們將來經起訴及判刑，量刑必定不輕，基於人性畏罪心理，勾串或湮滅重要事證的可能性很高。法官裁定認為，貪汙案具高度隱蔽性，共犯及證人的陳述影響偵查成敗，全案還有訂購清冊經扣案，相關買受人尚待清查，購入物品聯繫窗口也要調查，凡共犯行為分擔、訂購過程、車輛調度方式、與地勤人員間配合等細節，均要釐清，吳、張確有勾串、滅證之虞。更多三立新聞網報導專機走私免稅菸！華航調查：從馬政府開始 高峰達3千多條國安局偷渡香菸是陋習？王定宇揭祕辛：早在馬英九時期就有特勤走私香菸秀下限！卓榮泰痛批「可恥」 籲揪出共犯集團只差幾天就升官！侍衛長張捷中箭落馬 未來軍旅生涯堪憂

中國時報【報導潘鈺楨】Selina在炎炎夏日穿上高領毛衣與風衣，還腳踩長靴！原來是為了替TOD'S展示2019秋冬新品。她完全不喊苦，笑說覺得造型俏麗可愛，靴款皮革硬挺讓腿看起來直又長，最近頗受時尚品牌青睞的她頻頻出席活動，感恩地說：「謝謝大家懂得欣賞我的美好，我的美在時尚界也很難懂吧。」沒情人也幸福快樂她日前在節目上分享遭網友毒舌經驗，以及前陣子金曲獎上的表演，豁達地說心情未受影響，因應這次的「Happy Ｍoments」主題，她最近迷上插花與喝香檳，覺得很幸福快樂，甚至有了想開花店的念頭。情人節將至，她在活動上也自動替自己配對了一雙情侶男鞋，不過被問要送誰時傻笑撇說「不知道」，先前與張軒睿因合作節目被拱交往，節目結束後兩人現在僅禮貌性問候，並不會天天聯絡，不過27日將會在大陸合體頒獎，笑嘆：「今年七夕情人節將在『交通日』度過。」TOD’S秋冬超級玩「皮」。包款上，除了春夏主打的D-Styling推出迷你的「Micro微型包」，也推出同系列托特包、3色拼接等款式。鞋履上T字釦飾有更多變化，像是皮革包覆、金屬飾釦、流蘇釘飾裝飾等。8月中將上市的Happy Moments By Alber Elbaz限量聯名系列把Alber Elbaz擅長的芭蕾舞鞋搭上經典豆豆元素，成為雙經典完美結晶。

【羅開新聞中心Thomas綜合報導】美國選手J.B. Holmes（約翰•霍姆斯）接連兩天在北愛爾蘭Royal Portrush Golf Club（皇家波特拉許高爾夫俱樂部）打出佳績，星期五交出低標三桿的六十八桿後，以兩回合低標八桿的一百三十四桿，與愛爾蘭選手Shan Lowry（山恩•羅瑞），兩人並轡領先第一百四十八屆英國公開賽第二回合成績榜。年初在Genesis Open（捷恩斯公開賽）演出四桿大逆轉，接下來十二次出賽吞下七場淘汰，外加一場退賽，直到三週前的Rocket Mortgage Classic（底特律菁英賽）才止跌回穩，並列二十一名離開，霍姆斯這周展現不同以往的戰況，在草長及膝、沙坑處處，危機四伏的皇家波特拉許打出五鳥、兩柏忌的六十八桿，第二天位居領先榜。先備受地主球迷期待的愛爾蘭選手羅瑞，則是在睽違六十八年重返北愛爾蘭的年度大賽，連兩天都有低標四桿的六十七桿，今天前九洞進帳五鳥，獲得地主球迷的陣陣喝采，三十六洞衝前並列領先。「任何時候你都想贏得大賽，那是我們一直努力的目標。」擁有五座美巡賽冠軍的霍姆斯說道：「那也是我從小所夢想的事。」現年三十二歲的羅瑞，年初奪得Abu Dhabi HSBC Championship Presented by EGA（阿布達比錦標賽），近況不錯，過去五次出賽有兩場前三的佳績。羅瑞說：「在家鄉奪冠的壓力確實很大，但是我不會去迴避它，因為這是做不到的。」英格蘭雙雄Tommy Fleetwood（湯米•弗利伍德）、Lee Westwood（李•威斯伍德）兩天成績都相同，今天一起交出六十七桿後，以兩回合低標七桿的一百三十五桿，並列在第三位。南非選手Justin Harding（賈斯汀•哈汀）打出低標六桿的六十五桿，與澳洲選手Cameron Smith（卡麥隆•史密斯）、英格蘭名將Justin Rose（賈斯汀•羅斯），三人總成績都是低標六桿的一百三十六桿，並居成績榜第五位。當今球王Brooks Koepka（布魯克斯•柯普卡）繼續實踐其「四大賽較易贏球論」，今天打出六十九桿，與兩位打出六十七桿的美國同胞Jordan Spieth（喬丹•史畢斯）、Andrew Putnam（安德魯•帕特南）、南非選手Dylan Frittelli（迪倫•弗雷泰利），四人成績都是低標五桿的一百三十七桿，並列在第八位。兩回合預賽結束，大會取高標一桿的一百四十三桿為晉級標準。萬眾矚目的「老虎」Tiger Woods（老虎•伍茲）今天雖然打出紅字七十桿，可惜第一回合落後太多，兩天成績高標六桿，與「左手怪傑」Phil Mickelson（菲爾•米克森）、今天飆出六十五桿的北愛爾蘭名將Rory McIlroy（羅瑞•麥克羅伊）、我國選手潘政琮，都提前結束北愛爾蘭的大賽之旅。

【早安健康／張承宇報導】屁屁鬆弛下垂不只穿緊身褲不好看，竟還可能影響關節活動力，造成行走等運動障礙！日本知名臀部雕塑專家指出，腰臀處的「髂腰肌」衰弱，容易造成臀部下垂，因此更要每天「鶴立」抬抬腳來鍛鍊髂腰肌，除了提臀、緊實臀部，也有助行走時儀態更佳，幫助美化體態！ 鍛鍊髂腰肌，美臀還能改善髖關節活動力 日本臀部專業塑身專家松尾タカシ（暫譯：松尾隆史）表示，髂腰肌具備支撐骨盆的作用，一旦衰弱，可能會連帶使臀部肌肉衰弱，造成行動上的障礙。對此，松尾隆史推薦了一個簡單動作「鶴立」來幫助鍛鍊髂腰肌，除了能幫助步行更加順暢，還有提臀、美臀效果。 日本塑身美體專家鈴木ハル子（暫譯：鈴木遙子）也指出，想要擁有美麗臀型，髂腰肌的發達與否相當重要，充分鍛鍊的髂腰肌能幫助調整骨盆，使骨盆恢復正確位置，同時具備提臀、緊實臀部效果，能幫助改善臀部下垂。 日本名古屋伏見Bloom個人健身教練工作室代表橫尾俊亮也指出，步行時的儀態、腿部曲線和髂腰肌大有關係，若是髂腰肌衰弱，可能會造成臀部肌肉無法充分被利用而下垂。而鍛鍊髂腰肌帶來的好處還不只是幫助美臀，若是髂腰肌足夠強韌，則能幫助腰椎更容易前彎，不但具備提臀效果，還能讓髖關節更容易伸展、活動，能改善姿態，讓身體曲線更美好。 1動作鍛鍊髂腰肌超簡單 ※如果覺得難以做到，請手扶牆壁進行。 … 延伸閱讀：

【早安健康／楊力（中國中醫科學院教授）】腳是人體的「第二心臟」  腳底按摩被越來越多的人當成保健養生的一種習慣，我們知道腳底穴位有很多，透過這些腳底反射區我們可以知道身體哪裡不舒服，但是你知道透過看腳也可以知道身體健康狀況嗎？  健康隱患警訊   疾病信號站  中醫經絡學說認為，人體的五臟六腑在腳上都有相應的穴位，腳底是各經絡起止的匯聚處，腳背、腳底、腳趾間匯集了很多穴位；有人說「腳是人體第二心臟」，腳掌上有無數的神經末梢與大腦相連，是人體的保健特區，充分開發這個「特區」的保健潛能，對預防某些疾病有一定益處。  在臨床上發現，心臟衰竭的患者最先會出現腳腫的現象，如果腳腫消散，那麼心臟衰竭的症狀也就會有所緩解。  下一頁的保健動作快快學起來，改善氣血運行，對心腦血管及神經系統功能都有益喔  你應該這麼做  1.在沙發前騰出一小塊地方，鋪上黃豆，每天看電視時光腳在上面踩15分鐘，可促進新陳代謝，幫助排毒和燃脂。  2.身體先挺直站立，雙手自然下垂。雙腳尖點地，抬起足跟，然後放下足跟。重複做抬起、放下的動作50次，每天早晚各做1次。對腳踝進行保健，使腳踝由僵硬變得柔軟靈活，可以改善氣血運行，對心腦血管及神經系統功能都有益。  3. 坐位屈膝，以拇指指腹點揉復溜穴（位於小腿內側，腳踝內側中央向上二指寬處，脛骨與阿基里斯腱間）。點揉的力度要均勻、柔和、深透，使力氣深達組織深層，以有酸痛感為佳。每次點揉3至5分鐘，兩邊復溜穴交替點揉。  4. 趴在床上兩肘支撐上半身，抬頭，兩小腿向後翹起，兩隻腳相互磕打3至4分鐘，然後雙腿併攏左右擺腿4至5分鐘。此動作可以預防和緩解頸椎病、腰椎病、靜脈曲張、股骨頭壞死等疾病。  本文摘自《小信號防萬病》／楊力（中國中醫科學院教授）／大是文化  …  延伸閱讀：2019健康大賞【專題】壓力破表！全台5500位媽媽心聲【專題】免疫力失調！全身疾病冒不停【推薦】七月健康大賞：名人推薦保健清單【推薦】媽咪們免煩惱：熱銷保健品專區更多相關新聞大暑吃鳳梨 預防中暑、有助減肥台北市十大死因出爐！第一名還是癌症壓力大+少蔬果 小心便祕型腸躁症補鈣2大迷思？睡前是最好補鈣時機去年急診人次712萬 醫：至少一半不用去相關新聞影音＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

國籍航空上演優惠機票價格戰！長榮航空日前經歷大規模空服員罷工，在7月9日晚間正式結束，於20日宣布恢復營運，並推出了限期10天的全航線促銷活動，港澳日韓等熱門航點最便宜3千元有找，就連歐美長程線也只要1萬出頭。而中華航空於22日也跟進，推出夏季全航線超值優惠促銷，其價格也是史上最低價，要搶便宜的民眾動作要快！長榮航空此次推出的全航線優惠，為期10天，從7月20日~29日，航線包含港澳、美加、日韓及倫敦等地，優惠堪稱史上最低價。而中華航空也推出夏季全航線超值特惠促銷活動，於7月22日~31日十天的優惠，且價格也是史上最低，台北-沖繩僅4,890元起、台北-曼谷僅3,600元起、台北-馬尼拉僅2,952元起、台北-洛杉磯也僅需13,740元起。▼國籍航空上演優惠機票價格戰。（圖／翻攝自China Airlines 中華航空 臉書）網路機票達人布萊恩在粉絲專頁分析這波促銷票價，認為此次促銷的力道可謂前所未見，各航點價格都創新低，單就價格來說是真的很值得購買。同時也有網友留言教戰更聰明的折扣方式，若搭配國泰世華銀行最新優惠，在長榮航空官網購買機票，搭配長榮航空三張聯合卡，可享9折最高20%回饋，其中含現金回饋10%及哩程優惠任一消費10元可換1哩來看，但只限官網購票，等於只要1人花不到1.62萬元就可以買到飛倫敦的機票，這麼佛心的價格旅人們一定要把握這波優惠！（封面圖／翻攝自EVA Airways Corp. 長榮航空 臉書）更多東森財經新聞報導買衣服抽到「曼谷七天來回機票」網曝：魔鬼藏細節花5萬買機票卻坐地板？這家航空公司爆違法遭查便宜機票剩5天！日開徵「出國稅」 吃掉你1碗拉麵錢

（中央社記者龍柏安台北19日電）去年亞運羽球男單金牌戰，周天成不敵地主好手克里斯蒂（Jonatan Christie）銀恨，雙方今天在相同地點交手，這回懊惱的情緒留給對手，周天成帶著4強入場券笑著離開。台灣羽球一哥周天成今天在2019印尼羽球公開賽男單8強，在首局先丟劣勢下，連趕兩局後來居上，且在決勝第3局連拿8分奠定勝基，終場以16比21、21比18、21比14淘汰去年雅加達—巨港亞運金牌得主地主名將克里斯蒂。印尼羽球公開賽屬BWF世界巡迴賽的超級1000系列，總獎金高達125萬美元（約新台幣3915萬元），冠軍可取得1萬2000分的冠軍積分，比賽地點就是去年亞運的主場地史納延體育館（Istora Senayan）。目前世界排名第3的周天成，生涯和克里斯蒂交手7次，周天成以1勝6負略居下風，不過今年5月的蘇迪曼盃，周天成以直落二輕取對手，交手首度開胡。周天成今天面對世界排名第7的克里斯蒂，開局就一路挨打，不過靠著耐心周旋，在比賽中段追成14比14平。無奈決勝期克里斯蒂連拿4分，重新站上領先，周天成僅再添2分，無奈以16比21丟掉首局。次局戰況呈現膠著，周天成雖一度以10比7握有微幅領先，不過對手很快追上扳平，兩人展開拉鋸，周天成在12比11領先之際，竟一口氣連丟5分，反倒以12比16落後。所幸周天成即時回穩，接下來靠著對手網前小球掛網，以及幸運翻網球連拿6分，再以18比16取得超前，並以21比18拿下次局，也將局數追成1比1平。決勝第3局，周天成在開局5比4領先時，強勢拉出8比0攻勢，最多取得18比10領先，雖然對手一度連追4分，不過周天成靠著對手回擊出界與最後的再見翻網，連拿3分勝出。（編輯：唐聲揚）1080719

中國時報【報導溫博鈞】韓星「雙宋」宋仲基與宋慧喬22日上午由首爾家庭法院宣布離婚正式成立，消息公開不過2小時，宋慧喬迅速把IG上有關宋仲基圖文全「清理」完畢，包括兩人在《太陽的後裔》合照和婚紗照，2人正式分道揚鑣。宋慧喬昨也透過經紀公司對外透露財產分割和贍養費的調解結果，雙方無精神賠償與財產分配等問題，完成了離婚調解的程序。2017年10月王子與公主般的華麗婚禮仍記憶猶新，這段驚天動地的婚姻卻維持僅短短1年8個月。法院表示：「不方便透露雙宋調解相關內容。」宋仲基忙拍新片兩人今後在工作上的進展同樣備受矚目，宋仲基今年初決定演出新片《勝利號》，是他暌違7年再度與《狼少年：不朽的愛》導演趙承熙合作，飾演一個寧為錢財賣命的勝利號飛行員。然而開拍前約一星期前，他宣布離婚，一度傳出拍攝時程因此受影響；本月5日製作團隊和宋仲基本人都依行程計畫進行拍攝工作。宋仲基在《勝》片後預定演出電影《波哥大》，該片描述1990年代移民哥倫比亞的年輕人，將在哥倫比亞的波哥大地區當地完成九成以上拍攝，他預計明年1月投入團隊拍攝。宋慧喬暫別演藝圈宋慧喬在離婚消息公開之後，前往大陸出席擔任代言人的化妝品品牌公開活動，並透露下半年將暫別演藝圈，原本有望演出的作品都將由其他演員接下。出道23年，她選擇作品的原則是「命中注定、順其自然」，形容時機對了自然會與作品相遇，「就像星星為我排成一線」。

工商時報【瑞銀（盧森堡）中國精選股票（美元）基金經理人施斌】在中美兩國元首舉行會晤後，中美貿易摩擦看到緩和曙光：美國不再對中國大陸出口產品加徵新的關稅，對中國資通訊設備大廠華為的態度也有所軟化，可謂釋出積極的信號。儘管中美衝突的不確定性還未消除，因為貿易摩擦何時結束，至今仍看不到時間表，但大陸政府採取一系列刺激措施，加上國內需求亦仍穩健之下，隨著大陸股市規模持續擴大，甚至可望在今年成為全球最大股市之一，A股占MSCI新興市場指數權重持續調高已是必然趨勢。在此情況下，陸股已成為新興市場股市的投資策略中，不容缺少的投資部位。顯而易見的是，貿易摩擦問題可能不會迅速得到解決，中美之間的衝突還會持續一段時間，而這便意味著市場將繼續震盪。不過中美貿易談判的走向在很大程度上會決定未來的政策支援情況，在雙方關係短期內還看不到緩解下，大陸官方已陸續採取一系列刺激措施來維持經濟穩定。從近期公布的資料來看，大陸國內需求比較穩健，我們關注的很多消費品公司年初至今的表現要高於預期。若以此來觀察，顯示大陸政府推出的刺激政策，可說是獲得不錯的成效。此外，儘管中美兩國貿易關係還存在著不確定性，但隨著大陸股市的規模不斷擴大，這個市場已大到不可忽視，這一點從陸股被納入MSCI新興市場指數即可得到印證；股市投資人的投資部位中，不能沒有大陸股市。且隨著陸股規模持續擴增，估計大陸A股占MSCI新興市場指數的比重將提高到40％。貿易摩擦確實對市場、也對投資人信心造成影響，但投資者需要謹記：盈餘增長和公司基本面才是決定股市長期回報的要素。這樣來看，大陸股票市場目前蘊藏許多機會，因為一場貿易戰下來，讓很多優秀公司的估值變得非常具有吸引力。不僅如此，中美貿易衝突並未影響大陸政府持續改革開放的步伐，這其中也包括推動境內股票市場的開放。而這一連串的措施，有助於投資人更著重以投資價值來看大陸企業，而非僅僅只看他們是否在境內外上市。加上在大陸股市納入MSCI指數、甚至以後所占權重會繼續調升下，預期未來會有越來越多的資金進入大陸股市。至於在今年以來的表現方面，A股的表現要比H股好一些，主要是因為A股的調整幅度更大一些。以目前來看，A股與H股在估值上已經趨近一致，未來兩個市場的走向大致也也會趨於一致，只是變化幅度上會略有不同。惟須注意的是，今年大陸股市仍是以震盪走勢為主，投資難度也跟著增加，因此盤面上將會是以個股的表現為主。因此選股的能力，將是影響今年投資陸股成敗的重要關鍵。在如此的環境下，相較於與指數掛鉤的被動型投資策略，採取主動型投資策略、由下而上的選股方式，較適合今年震盪市場的投資策略。再加上大陸股市目前仍以散戶投資者居多，羊群效應的情況會較為明顯，使得市場的波動性會較大，因此嚴謹的主動式投資策略較能利用錯誤定價從中獲利，會更有機會捕捉股價上檔的潛力。

記者 溫子豪 報導小資族開源節流，其實不用辛苦度日也能當「聰明省錢族」。「樂天信用卡」不僅具有日本旅遊消費優惠，在國內刷卡也能拿到驚人高回饋，搭配活動登錄後國內餐廳消費享3%刷卡金回饋，其他一般消費也有1.25%回饋。省錢真得不用搞得生活「苦哈哈」，小資族平日辛苦工作、加班勞心勞力，若為了節省開銷而斬斷慾望、餓肚子，人生未免也太沒有樂趣。只要用對信用卡，透過發卡行提供的高刷卡金回饋與紅利方案，日常一樣可以大啖美食、出國度假，慰勞自己，蓄積能量繼續在職場打拼。「樂天信用卡」在日本提供超過17,000家實體特約店家優惠，不管是在日本機場候機時使用貴賓室，日本大型知名的3C百貨BIC CAMERA、走到哪都會看到的便利商店LAWSON、國人最愛血拼的藥妝優惠店大國藥妝、札幌藥妝…等，或是樂天旅遊、Agoda、Expedia…等訂房住宿，通通都能在官網上找到專屬優惠，或是享最優5折的刷卡價，每月進行活動登錄後，在日本當地消費享海外交易手續費回饋，還有0.5%樂天超級點數回饋「無上限」。身為日系血統的「樂天信用卡」回饋下猛藥，前往「血拼四大聖地」大國藥妝、BIC CAMERA、唐吉訶德、松本清，登錄後優惠再升級。樂天加碼4％刷卡金回饋、另可登錄活動享海外交易手續費回饋最高1.5%；JCB卡友更有剁手「夏日遊樂祭」免登錄即享1.5%刷卡金回饋，只要完成Combo活動即可輕鬆獲得最高7%回饋，坐實「遊日神卡」寶座。事實上，「樂天信用卡」在台灣實用度也相當高，每個月上網完成登錄，就有餐廳消費3%、其他一般消費1.25%刷卡金回饋。新卡友申辦使用電子帳單並完成登錄，指定期間內不限金額刷滿5筆，另享3%刷卡金回饋，再加上一般消費回饋0.5%樂天超級點數，國內回饋率最高6.5%，優惠力道強到「天天吃雞」。新戶辦卡一點也不麻煩，不用親到銀行排隊簽一大堆名，只要上網進入樂天信用卡官網，登入樂天會員就能線上索取申請書。尤其正值旅遊旺季，新卡友不限金額首刷1筆就送「日本五天WiFi吃到飽」，手機下載「樂天信用卡APP」還能隨時登錄掌握各種優惠，而且「無條件終身免年費」，刷卡消費戰力爆表。樂天信用卡日本、台灣優惠回饋，如下表：

WANNA ONE出身成員邕聖祐主演的處男作《18歲的瞬間》今（22日）在首爾舉辦記者會，從讀劇本時就緊張到不行的他，與金香起、申承浩、姜其永等演技前輩同台，更顯稚嫩，一度緊張到搶著回答問金香起的問題，讓全場哄堂大笑，邕聖祐則害羞得頻頻低頭。「國民妹妹」金香起表示本劇是自己從國小以來首次和同齡的人一起演出，隨著一起拍攝的時間越來越長，劇中的同班同學也就越發像是真正的同學一樣，大家工作之餘還會一起玩樂，整體氣氛很開朗讓她好開心。她在拍攝現場大多是和其他後輩們自然地相處，而不太會刻意去領導別人，不過若要說角色個性與自己是否相像的話，金香起覺得這次飾演的「秀彬」反而和自己有較多的相似之處。第一次當上韓劇男主角，邕聖祐說從大學起就想要演戲，自己很喜歡看電影、戲劇，看著演技優秀的前輩演員們，夢想自己有朝一日也能演出屬於自己的作品。雖然Wanna One成員如今各分東西，但交情依舊互相力挺，更巧合的是在邕聖祐的新戲播出之後，朴志訓的新戲《花黨：朝鮮婚姻工作所》也將接檔播出，因此除了Wanna One其餘成員都答應會守在電視機前支持之外，邕聖祐和朴志訓也約好會死守首播互相加油；而這2大超人氣偶像的最新戲劇力作也都將在friDay影音獨家播出。感性青春劇中除了學生的角色很重要之外，班導師也是不可或缺的存在。《18歲的瞬間》導演特別找來在《金秘書為何那樣》表現幽默風趣，最近才新婚不久的姜其永來扮演這個需和其他演員進行感情交流的角色。被問到婚前婚後感受有何不同時，姜其永搞笑表示「婚前是鬥爭，婚後是順從」，新手人夫的真實感言讓全場哄堂大笑，最後被主持人詢問對18歲有何感想時更加碼說出「我想不起來了」，讓記者會現場從頭到尾都因他而歡笑不間斷。《18歲的瞬間》於friDay影音全台獨播，7/23起每週二、三上午10點更新。更多鏡週刊報導WANNA ONE師弟X1出道日公開 李鎮赫開IG棄藝名開個人見面會曾治豪首吐賀一航生前狀態 胡瓜安慰：少了痛苦高嘉瑜自曝是「吃貨」 徐巧芯爆議員不吃柯文哲便當

工商時報【姚舜╱台北報導】台灣美食成為國際郵輪誘客利器。鑑於台灣客旅遊時高度重視餐飲，雲頂郵輪集團除計畫擴大與「鬚鬚張」合作，繼麗星郵輪「寶瓶星號」之後，明年由台灣出航的10航次星夢郵輪「世界夢號」也將供應鬍鬚張魯肉飯，同時，雲頂集團也將與知名麻辣鍋名店「太和殿」合作，在世界夢號供應太和殿系列拌麵甚至麻辣鍋。雄獅旅遊為擴大搶攻郵輪商機，明年再度獨立包下義大利歌詩達郵輪「威尼斯號」，並以「花獻愛」為主題，推出日韓賞櫻8日行程，除標榜行程有諸多首見市場的獨家安排，並預計於今（23）日宣布與晶華酒店合作，首度在郵輪上供應被美國CNN推介遊台必嘗的「晶華冠軍牛肉麵」，希望以全球唯一吃得到道地台灣牛肉麵的郵輪之旅以廣招徠。值得一提的是，深耕大陸市場的歌詩達郵輪繼「賽琳娜號」之後，亦再度與台商企業雅茗天地合作，在「威尼斯號」上開設「快樂檸檬」海上門市，讓郵輪客可以喝到包括珍珠奶茶在內的各式台灣手搖茶飲。國際郵輪公司與獨包郵輪的大型旅行社與台灣知名餐飲品牌結盟，除有助提高市場能見度並集客，也有助餐飲品牌打開國際知名度，也等同開啟「海上行銷新通路」。這種這種跨界合作、共好雙贏的模式，已在旅遊與餐飲市場創下先例。雲頂郵輪集團今年攜手臺北萬豪酒店、人氣冰品「ICE MONSTER」與「鬍鬚張」，共同打造海上餐飲聯名計畫，台灣業務副總裁劉曉寧表示，此一合作大幅提高旅客滿意度，雲頂希望與更多在台灣在地餐飲品牌合作。晶華酒店集團與雄獅旅遊合作，不只將在雄獅明年獨包的「威尼斯號」郵輪上的宵夜時段，供應總數超過1.5萬碗的清燉與紅燒兩種口味牛肉麵，台北晶華酒店Main Kitchen主廚陳向華亦將登船服務。雄獅旅遊主題旅遊部總經理游國珍表示，雄獅旅遊希望藉餐食升級與同業區隔，並擴大集客效果。

《海角上的兄妹》 今年3月先在日本6家戲院上映，原本沒有任何宣傳和行銷費用，後來幸運獲頒日本SKIP CITY D-Cinema電影節最佳影片和觀眾票選獎，拿到1,000萬日幣獎金（約新台幣290萬元），發行和宣傳費才有著落。SKIP CITY D-Cinema電影節專門發掘優秀獨立電影，2009年，囊括金馬獎5項大獎的《不能沒有你》也拿下該影展最高榮譽最佳影片獎，是獨具慧眼並獎勵新銳的新穎影展。故事描述在日本某海港小鎮，一對兄妹因故生活陷入困境，哥哥無意間得知自閉症的妹妹會跟鎮上男人發生關係收取金錢。為了生活，哥哥當起皮條客，隨著恩客接二連三，妹妹的身心靈也起了變化。影片上映後，片山和演員勤跑戲院，出席多場映後座談，隨著口碑延燒，一直加開戲院。片山認為， 由於日本社會貧富差距問題已愈來愈明顯，觀眾願意正視這個議題，是《海》片能引起話題和關注的原因。不過，該片有描述自閉症妹妹到獨居老人家應召的戲。老人家因病不舉，最後改為舔她下體，鏡頭帶到老人的臉部特寫，因此在日本上映時被剪掉，反而是妹妹三點全露的畫面過關了。當時傳出，可能這場戲是因為對獨居老人不敬，這一分多鐘的戲才會消失在日本大銀幕。對此片山坦言，他也感到不解，明明其他鏡頭更為誇張，但審片委員偏偏要剪這個畫面，只能說日本審片者的標準滿主觀的，一旦他們認定太過激烈或不合時宜的畫面，就會被剪掉，「至於原因，我也不是很清楚。」倒是台灣片商已爭取一刀未剪上映，本地觀眾反而可以看到電影全貌。《海角上的兄妹》即日起在台上映。片山慎三 小檔案和田光沙（Misa Wada） 小檔案更多鏡週刊報導為生計讓自閉症妹妹應召 竟意外喚醒她情慾試鏡女主角擊敗眾人 只因她做了這件事性愛場面大膽 為什麼她還在排練就脫光？

肉肉的小朋友看起來很可愛，但是家長總擔心身材過胖影響健康，然而，要求孩子瘦下來並不是一件容易的事，因為已經養成習慣，甚至很多小朋友也不在乎身材，這時候該怎麼辦比較好？家長該怎麼幫助孩子瘦下來？專家看法執業營養師鄭秀英昨日表示，倘若只靠小朋友自己努力的話，恐怕難以有所成效，因為食物多半是家長提供，而且都已經養成習慣，因此，為了達到體重控制成效，以及讓計畫持續進行，小朋友相當需要家長支持與鼓勵，甚至從旁輔導飲食習慣，也就是說，整個減重的過程，家長有必要全程參與。建議牢記六點建議，幫助孩子減少體重。建議事項1.家長應該讓孩子學會自行檢討飲食習慣、飲食內容、進食方法等。2.在家裡不要放大量零食，外出時也不要買零食給小朋友。3.用餐時候提醒孩子，吃飯時細嚼慢嚥，最好慢慢地一口、一口品嚐食物美味，如此才能享受用餐樂趣，也可望讓小朋友提早達到飽足感。4.倘若小朋友改變不良飲食習慣，或是體重有減輕情況，家長可以給予獎勵。5.建議可以安排一些體能訓練課程，比如游泳、柔道、跆拳道、打球等。6.小朋友應避免攝取過多熱量，同時增加日常生活活動量。常見問題倘若小朋友進行過度飲食控制計畫的話，可能會造成身高發展受到限制，因此，減重計畫必須經過仔細評估，倘若體重超過成人時期可能的體重，這時需要進行適度減肥；若是體重還沒達到成人時期可能的體重，此時維持體重就好，簡單來說，小朋友減重方向只在於減輕肥胖度，而不是減輕體重本身，這跟成人做法不一樣。（記者李叔霖）

少女小雨（化名）從小和吸毒母親一同生活，15歲便染上毒癮，直到18歲意外懷孕，喚醒她對正常家庭的渴望，她決定脫離原生家庭，為了孩子努力戒毒、工作，如今重回人生正軌。台灣照顧管理協會理事長張淑慧今天受訪時表示，海洛因成癮孕婦處於社經弱勢的比例偏高，按過去統計，約有69.6%失業、36.9%未婚，這些孕婦從小在弱勢、高風險家庭中長大，多數都渴望有個正常、健全的家庭，腹中孩子就是她們的希望。然而，毒蟲社群中總有錯誤傳聞，讓懷孕的毒癮孕婦誤以為只要就醫、尋求協助，就會被警察逮捕，孩子也會因此被安置，即便鼓起勇氣就醫，也經常因外界對毒癮者的歧視而飽受打擊。張淑慧說，她就曾遇過多名毒癮孕婦就醫產檢時，醫師劈頭就問：「要不要流產？」或質疑「孩子生下來，妳養得起嗎？」讓她們畏懼就醫，索性不再產檢、封閉自己，再也不尋求外界協助。實際上，懷孕是毒癮婦女重回正軌的最佳介入時機，許多孕婦為了孩子，開始有了戒毒的念頭。張淑慧說，她就曾遇過一名18歲少女小雨（化名），從小在單親家庭長大，媽媽吸毒多年，她15歲時也因男友餵毒染上毒癮，多次懷孕又墮胎，直到18歲那年她再次懷孕，喚醒她對正常家庭的渴望，決定把孩子生下來。正因家庭不健全，該名少女從小就渴望能有個正常的家庭，在社工協助下，她脫離原生家庭到外頭租房子、學習美甲技能，順利生下孩子，「不要和媽媽一樣成為毒蟲」的信念堅持她一路戒毒，如今已重拾正常人生。國家衛生研究院神經與醫學研究中心研究團隊近年針對海洛因成癮孕婦進行分析，參與研究的國衛院合聘研究員陳娟瑜表示，從醫學角度來看，海洛因成癮被視為精神疾病的一種，可以美沙冬、丁基原啡因等藥物來治療，若海洛因成癮者又懷孕，恐導致寶寶早產、低出生體重等問題。根據統計，2004年到2013年間，共有1284名海洛因成癮孕婦曾尋求醫療協助，生下約1700個寶寶；進一步研究發現，國健署提供10次公費產檢當中，海洛因成癮的孕婦僅使用5.3次，其中更有約20%從未做過產檢。諶立中呼籲社會放下對毒癮者的偏見和標籤，給予有毒癮的孕婦更多協助和包容，給予友善的就醫環境，讓她們有機會擁有正常的家庭。

【羅開新聞中心Thomas綜合報導】韓國女將李民英（Min-Young Lee）週六在Eagle Point Golf Club（鷹點高爾夫俱樂）飆出前三、後四隻小鳥，終場交出低於標準七桿的六十五桿，以兩回合低於標準十二桿的成績，取得Samantha Thavasa Ladies Tournament（薩曼莎女子賽）三十六洞單獨領先的位置。暫居獎金榜第四名的李民英，之前多次出現在領先榜上，但僅僅拿下Hoken No Madoguchi Ladies（福岡女子賽），最近五戰更分別搞砸Ai Miyazato Suntory Ladies Open Golf Tournament（三得利女子公開賽）和Shiseido Anessa Ladies Open（資生堂女子公開賽）兩次領先的契機。李民英星期天在度給自己製造奪冠的機會，今天交出七鳥、無柏忌的六十五桿，兩回合總成績低於標準十二桿的一百三十二桿，取得兩桿優勢的單獨領先。北海道選手小祝櫻（Sakura Koiwai）今天打出低標四桿的六十八桿，以兩回合低標十桿的一百三十四桿，排名居次。日本選手工藤遙加（ Haruka Kudo）今天打出一鷹、三鳥的六十七桿，以兩回合低標九桿的一百三十五桿，獨居第三。日本選手青木瀨令奈（Serena Aoki）和成田美壽壽（Misuzu Narita），兩人兩天都是低標四桿的六十八桿，以兩回合低標八桿的一百三十六桿，並居在第四位。日本選手木戸愛（Megumi Kido）、上田桃子（Momoko Ueda）今天雙雙交出低標六桿的六十六桿，與東浩子（Hiroko Azuma）、三島加奈（Kana Mikashima）和稲見萌寧（Mone Inami），五人同以低標七桿的一百三十七桿，並列在第六位。前來衛冕的有村智恵（Chie Arimura）連續兩天都是七十桿，以低標四桿的一百四十桿，並列在二十一位。兩回合預賽結束，大會取低標一桿的一百四十三桿為晉級標準，並列四十九名共有五十三人取得周日決賽的機會。台灣女將姚宣榆今天雖然有紅字七十桿成績，可惜第一天的七十七桿落後過多。以兩天一百四十七桿，並列七十七名，提前結束本周賽程。

記者王怡翔／台中報導中華職棒中信兄弟21日在主場洲際棒球場迎戰統一獅隊，由洋投萊福力投1休4出戰挑戰生涯141勝的潘威倫，中信兄弟全場敲出15支安打攻下16分，蘇緯達在2局下半敲出生涯首支滿貫砲，同時也是嘟嘟職棒17年來第一支被打的滿貫，不過蘇緯達賽後印象最深刻的，卻是潘威倫生涯第1000次三振，就是三振他。▲中信兄弟蘇緯達。（圖／中信兄弟提供）此戰潘威倫僅投3.1局就失5分退場，包括被蘇緯達敲出滿貫全壘打和張志豪的陽春砲，這是潘威倫職棒生涯被打的第一支滿貫砲，同時也是蘇緯達生涯第一支滿貫砲，潘威倫吞下敗投，挑戰紀錄勝投第7次失敗。賽後嘟嘟表示，不會特別受紀錄與數字影響，心態上還是每場比賽想辦法幫助球隊贏球，不過今天第2局沒投好，對整個比賽造成較大的傷害。挨蘇緯達滿貫砲，嘟嘟坦言是失投，蘇緯達則表示剛好逮中嘟嘟學長的失投球攻擊，很高興能打出全壘打，而被問到這是潘威倫職棒17年來第一支被打的滿貫砲時，蘇緯達也相當驚訝，不過他笑說：「我記得嘟嘟學長的第一千次三振就是三振我，那時候在台南球場，是我打完滿貫砲後下場休息想到的。」潘威倫在2017年5月11日對上中信兄弟時，3局上對蘇緯達投出生涯第1000次三振，這回賞給學長生涯第一發滿貫砲，也算是另類的甜蜜復仇。而蘇緯達前一場單場4打點拿下MVP，今天又敲出生涯首支滿貫砲，不過在5局下半被換代打退場，不過蘇緯達卻沒感到失落，因為代打它的是恰恰彭政閔，蘇緯達笑說：「看到恰恰打安打，真的很爽，恰恰學長也是我的偶像，今年是他為後一年，他敲每一支安打，我都替他開心。」更多三立新聞網報導岳東華等了2年半的生涯首轟 隊友用MVP等級慶祝賽亞人上身！中信兄弟戰力破表 16分轟倒統一奪4連勝影／啦啦隊大車拼！韓妹辣腿尬台灣甜美LamiGirls第7度挑戰台灣勝投大紀錄 潘威倫又殘念

伍佰表示，自己多年前的創作歌曲，拿到現在來聽完全不過時。「因為藝術是活的，一個好的藝術，會一直給你新的啟發。」他希望自己的唱片有藝術感和獨特的風格，那些所謂的「伍佰的接班人」，其實因為少了他創作中的那份「雅」，所以始終與本尊有差距。伍佰認為藝術分為無形的與故意的兩種，而他說明到最後結論就是「我的歌詞很重要」、「我的歌詞很厲害」，被黃子佼笑稱根本在自誇。他透過新歌呈現人生的循環，MV和專輯封面都蘊含了生死意義。伍佰也公開他的創作過程，在製作專輯時，下一張作品的創意就已逐漸在腦中成形。醞釀構思一、兩年，等真正開始創作再微調。他將創作方向都用腦筋記下來，自嘲記在筆記本上沒用，因為會弄不見，所以乾脆全都放在腦裡。出道三十年的伍佰，在投入音樂圈前也經過探索時期。他拉過保險、賣過英文教材，生活壓力讓他以前有借錢的習慣，因為手頭緊只還七折。投入音樂創作後，伍佰逐漸擺脫壓力，收支也慢慢打平。後來他幫L.A.Boyz帶唱，有王治平當合音，開始有了越來越多的代表作。在摸索音樂市場時，伍佰坦言當時覺得市面上的歌曲都太爛，結果做了自己的唱片後，發現賣得其差無比，這才驚覺自己的中心思想有問題。他後來調整心態，不再排斥流行音樂，讓聽眾聽得進去自己的音樂，還能潛移默化推翻和放入新觀念。他妙喻：「就是大家去排隊，你也去排隊，但你排得帥一點。」為了伍佰，美術工藝創作家陳治旭現場親自傳授剪紙絕活，教伍佰和黃子佼動手剪團花。陳老師另外照著伍佰新歌的意象，剪了一雙手捧紙船的水滴型剪紙。但伍佰第一時間完全看不出來，最後得知解答，當場笑認自己「太low了」。

【早安健康／張承宇報導】高血糖不只會導致糖尿病與眼部疾病、神經病變、腎衰竭等嚴重併發症之外，更會因為血液中的血糖過高而傷害血管、加速血管老化，讓可能導致猝死的中風、心肌梗塞等可怕疾病風險再次提高。日本醫學教授推薦：每天吃藍莓，就有預防血糖上升、預防糖尿病的效果！  藍莓富含花青素，幫助控血糖、預防糖尿病  日本健康類型節目邀請到東邦大學醫學部內科學講座教授、內分泌及代謝專業醫師弘世貴久進行解說，弘世貴久表示，當血糖上升，會讓血液中充滿糖分、傷害血管，使血管老化加速，還可能提高心肌梗塞、腦梗塞風險，而其實吃「藍莓」，就可能幫助防止血糖上升。  弘世貴久指出，這是因為藍莓中的成分「花青素」，能幫助胰島素運作，因此可能有抑制血糖急速上升的效果。  日本中部大學應用生物學部教授、農學博士津田孝範也指出，經研究發現，攝取花青素能幫助抑制血糖上升，同時對改善胰島素抗性問題有正面幫助，具備預防第2型糖尿病的效果。2014年時也有一項英國研究發現，攝取花青素可能有助於降低體內胰島素濃度，同時還可能有抑制體內發炎的效果。  花青素存在於許多食物中，例如紫色高麗菜、茄子、紫心芋頭、葡萄等，不過弘世貴久認為，藍莓的花青素含量更為豐富，曾有研究指出，每周吃200g以上藍莓的人，比起不吃的人，罹患糖尿病的機率少了33％。  節目也實際採訪到種植藍莓的70多歲男性農人島村先生，他的血糖穩定、沒有急速飆高的問題，同時血管也比實際年輕，而他的習慣就是在每天都會將20顆左右的藍莓打成綠拿鐵食用。而想要靠藍莓來幫助抑制血糖急速上升，建議可以在餐前1小時～3小時吃，也建議生吃、不要加熱，以免花青素因為受熱而流失。  …  延伸閱讀：2019健康大賞【專題】壓力破表！全台5500位媽媽心聲【專題】免疫力失調！全身疾病冒不停【推薦】七月健康大賞：名人推薦保健清單【推薦】媽咪們免煩惱：熱銷保健品專區更多健康相關新聞男性長壽五大秘訣 最重要的卻常忽略常忘東西？ 研究：工作可減緩衰退吃泡麵一週減重1.3公斤 行得通嗎膝蓋卡卡的 復健科醫親授「自救4招」癌症死亡率狂降 抗癌金字塔食物是它今日推薦影音＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

▲ (翻攝自青瓦台官網)亞洲 / 刑歡 綜合報導日前南韓國家安保室室長鄭義溶稱，南韓雖然目前仍抱持維持《韓日軍事情報保護協定》的態度，但可能視情況評估是否繼續與日本分享軍事情報。針對這段話，青瓦台相關人士表示：「關於是否延長《韓日軍事情報保護協定》還沒有做出任何決定，但正在研究所有可能。」7月初以來，因日本對韓國實施出口管制等經濟報復措施，而使日韓雙方關係惡化，該人士補充：「將從客觀的角度，從質和量上周密地觀察通過《韓日情報保護協定》與日本交換的情報，分析該協定對韓國有多大的幫助。」東亞日報指出，這暗示著，與日本的出口限制措施無關，只是客觀地考慮協定的實際利益，有可能作出自動延長協定以外的選擇。對此，青瓦台另一名相關人士也表示：「《韓日情報保護協定》與日本的經濟報復措施沒有關連。」2016年11月生效的《韓日軍事情報保護協定》（General Security of Military Information Agreement, GSOMIA），規範雙方交換情報且對情報有保密義務，協定為期一年，屆滿自動續期。一旦任一方不續期，需在90天前即8月24日通報終止，該協定將被廢除。在青瓦台提出重新考慮《韓日軍事情報保護協定》後，美國也做出反應。美國國務院發言人辦公室在當地時間18日就「美國之音」的相關提問回應：「我們完全支持《韓日情報保護協定》。這是實現朝鮮半島非核化的重要手段。」更表示：「韓國和日本雙方或包括美國在內的三國正在為東北亞的和平與繁榮進行合作，面對共同的威脅，情報共享在合作中是一個非常重要的部分。」原始連結 更多華視新聞報導 日外相召見南韓大使 痛批"無禮至極" 南韓新法上路 縱容職場霸凌恐判刑